宅食

両親と離れて暮らしているが、時々しか行くことができず、行けない時の生活が心配。特に食事はきちんと食べているのか・・・栄養のあるものをバランスよく食べてほしいけども高齢で食事の準備もままならなくなってきた。そんな時におすすめなのが、宅食サービス　レンジで温めるだけでバランスの取れた食事が出来上がる。たくさんの宅食サービスがある中で、介護のプロである僕が厳選の３社を解説します！